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お疲れ様でした!

 投稿者:まつお  投稿日:2013年 3月18日(月)09時04分25秒
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  42.195㎞激走お疲れ様でした。
高速船も出たみたいですね。帰路、西郷港での子どもさんの出迎えの様子が脳裏をかすめました。

さて、最高気温21度とコンデイションとしてはよくありませんでし
たね。昨日のようなレースでは、30㎞以降のスタミナ温存のための
5㎞のスピリッツの組み立てがいかに大事か、私も大変参考になりま
した。入りの5㎞が本当に大切ですね。皆さんが後半のペースダウン
に苦しんでおられたようです。

ゆっくり休まれて、次の目標に向け、がんばってください。
私も、早く治るようがんばります。
長野マラソン走れるかなあ。

 
 
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